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  <channel><title>阿邦-骨科健康</title><image><title>阿邦健康</title><link>http://gukejiankang.abang.com/</link><url>http://z.abang.com/i/re_ch/ch_health.gif</url></image><description>阿邦-骨科健康</description><link>http://gukejiankang.abang.com/</link><language>zh_cn</language><generator>www.abang.com</generator><copyright>Copyright ? 2008 Abang.com</copyright><pubDate>Sat, 22 Nov 2008 15:00:08 GMT</pubDate><lastBuildDate>Sat, 22 Nov 2008 15:00:08 GMT</lastBuildDate><item><title>腰部疼痛如何日常保健</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--7-.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--7-.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 15 Nov 2008 02:01:26 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家在日常工作、学习、生活进行腰部保健就显得尤其重要了。]]></description></item><item><title>新生婴儿会出现哪些骨骼畸形</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6w.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6w.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 15 Nov 2008 01:56:20 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[新生婴儿会因为在母亲体内体态姿位蜷缩，造成出生后会出现一些常见的骨骼畸形状态，但是随着新生婴儿一天一天慢慢成长，不需要任何治疗这些不良的骨骼畸形会逐渐恢复正常。]]></description></item><item><title>关节肌肉酸痛常备哪些药</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6m.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6m.htm</guid><category></category><pubDate>Wed, 12 Nov 2008 00:45:24 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6m.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/o/-/-/-/123w.jpg'></a>大家除了在运动前多做热身运动外，还要随身常备一些药物用于治疗关节肌肉酸痛。我向大家介绍几种治疗关节肌肉酸痛疗效不错的药物，供大家参考选择。]]></description></item><item><title>骨病患者运动应注意什么？</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6k.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6k.htm</guid><category></category><pubDate>Wed, 12 Nov 2008 00:43:35 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6k.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/n/-/-/-/0949212968.jpg'></a>对于患有骨病的朋友，在参加一些运动健身时应注意一些自我保健，这样才可以在运动养生中达到锻炼效果，而又不影响身体健康。]]></description></item><item><title>运动损伤治疗过程中的误区</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6i.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6i.htm</guid><category></category><pubDate>Wed, 12 Nov 2008 00:41:31 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6i.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/m/-/-/-/56873.jpg'></a>大家缺乏运动损伤自我治疗的知识，造成治疗过程中存在许多误区，容易加重自己的损伤情况。]]></description></item><item><title>下巴意外脱位应如何急救</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6f.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6f.htm</guid><category></category><pubDate>Fri, 24 Oct 2008 11:11:18 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家在日常生活中有没有留心过身边曾经发生这样的事情，某个人在大笑或者大口吃东西的时候，突然嘴唇、牙齿都合不起来了，严重的还出现流口水、无法说话、下巴拉长，看起来好象脸也变长了不少。这就是我们在生活中所说的掉下巴了。]]></description></item><item><title>长假后肌肉酸痛——我来帮你</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6_.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6_.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 19 Oct 2008 14:48:50 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[又一个十一长假过去了，在假日里许多朋友都选择了外出旅游，自然免不了进行一些旅行活动。但是由于大家平常锻炼及运动量不足，会出现肌肉酸痛的现象。那么如何有效缓解肌肉酸痛以便尽快恢复，成为大家比较关心的事情。此时，大家不要为此烦恼，我来为大家排忧解难。]]></description></item><item><title>秋季孩子腿痛不必过于担心</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6W.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6W.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 11 Oct 2008 07:55:00 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[近几天，我在接诊中发现有不少家长带着孩子前来咨询孩子出现腿痛的原因，孩子会有明显的疼痛感，家长也十分担心孩子的骨骼是否受到影响。]]></description></item><item><title>老人如何预防膝关节炎</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--6U.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--6U.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 11 Oct 2008 07:53:11 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[在骨科疾病中膝关节炎是一种慢性的关节疾病，随着年龄的增大患得几率也随之增大，一旦患上很难彻底根除，尤其是老年朋友患有膝关节炎后天天疼痛，还影响正常的生活。]]></description></item><item><title>中老年预防骨折生活指南</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6N.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6N.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 5 Oct 2008 00:42:48 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[中老年朋友随着年龄的增大，骨质疏松的症状也随之增加。再加上平常日常生活不留心、运动锻炼不小心、预防疾病意识不到位、饮食调养不关注很容易造成骨折的发生。给自己日后的工作、生活带来诸多不便。]]></description></item><item><title>如何正确对待膝关节运动损伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6L.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6L.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 5 Oct 2008 00:40:18 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6L.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/l/-/-/-/3245.jpg'></a>在运动健身中最常见的就是膝关节及其周围损伤（包括：内侧副韧带、外侧副韧带、十字韧带、半月板、肌肉和肌腱）。由这些功能组织共同支持膝关节进行运动。]]></description></item><item><title>晨起锻炼如何预防运动损伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6J.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6J.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 5 Oct 2008 00:38:34 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--6J.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/k/-/-/-/12.jpg'></a>晨起锻炼对于大家有着很强健身强骨的作用，但是由于大家许多不规范、不科学的锻炼方式，容易使好事变坏事，导致发生运动损伤。]]></description></item><item><title>中老年朋友骨骼疼痛应怎么办</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6B.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--6B.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 20 Sep 2008 13:29:26 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我在接触骨科病人时，发现不少中老年朋友有骨骼疼痛的症状，情况严重的患者甚至在活动、咳嗽、吃饭等微量的运动中都会有疼痛现象的发生。]]></description></item><item><title>“十一”旅游小心骨骼疲劳</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--69.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--69.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 20 Sep 2008 13:27:12 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[<a href='http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--69.htm' target=_blank><img border=0 src='http://z.abang.com/d/gukejiankang/1/2/j/-/-/-/DSC00009.JPG'></a>每年一次的十一旅游黄金周即将来到。在此，我需要提醒广大市民出行时不光要注意个人旅行卫生及常见、突发疾病的预防，还应该注意到骨骼疲劳这个问题。

]]></description></item><item><title>运动健身应预防骨骼损伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--61.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--61.htm</guid><category></category><pubDate>Mon, 8 Sep 2008 13:00:11 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[当今社会提倡大家进行运动健身，这也是一种比较时尚的活动了，深受大家的喜爱。我在这里需要提醒大家运动健身是好事情，但是不恰当的运动健身练习反而会引起反作用，有损骨骼健康。]]></description></item><item><title>不良的姿态影响肌肉骨骼的健康</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6-.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--6-.htm</guid><category></category><pubDate>Mon, 8 Sep 2008 12:58:21 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[在我们每个人的工作、学习、日常生活中都会有一些不良的姿态，这样的不良姿态若长时间忽视可以损伤到我们的肌肉骨骼，所以，我们要在平常注意避免这些不良姿态的发生，才能够保证我们肌肉骨骼的健康。]]></description></item><item><title>父母如何预防孩子佝偻病</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5y.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5y.htm</guid><category></category><pubDate>Mon, 8 Sep 2008 12:33:05 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[佝偻病的形成是由于骨骼发生了变形所导致的，一般长发于婴幼儿阶段，一旦发现无法彻底根治，所以预防佝偻病的发生尤其重要。]]></description></item><item><title>女性朋友如何防治腰痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5w.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5w.htm</guid><category></category><pubDate>Mon, 8 Sep 2008 12:22:45 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[女性朋友腰部是体现身材很重要的部分，但是由于身体生理的原因发生腰部疼痛较男性朋友要大得多。可能会有长时间姿势不变、过度劳累、寒冷季节穿衣不当受寒、坐月子、月经期、妇科疾病等状态影响女性朋友腰部的健康。]]></description></item><item><title>骨折后乱揉乱搓后果严重</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5u.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5u.htm</guid><category></category><pubDate>Mon, 8 Sep 2008 12:18:26 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[日常生活中由于稍有不甚发生碰撞、跌倒导致骨折的发生是很常见的一种骨科疾病，经过医生的治疗和一段时间的自我调养便可以恢复到以前状态。]]></description></item><item><title>夏季运动中常见的运动损伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5l.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5l.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:38:12 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[夏季早晚气候凉爽是大家户外运动的最佳时间，会有许多人选择这个时间进行户外运动锻炼。但是我要提醒大家这个季节进行运动锻炼发生的运动损伤要比其他季节高出30%—40%。所以，我要将夏季常见的运动损伤告诉大家，希望大家在运动时可以避免这类事情的发生。
]]></description></item><item><title>颈椎手术后会出现哪些术后反应</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5h.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5h.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:33:22 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[由于各种手术都会有一定的危险，所以大家对待手术要慎重。在这里我要跟大家聊聊颈椎手术后一些常见的反应，可帮助颈椎术后患者家属最大程度减轻这些不良反应对患者的影响。]]></description></item><item><title>哪些原因可导致颈椎病</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--5f.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--5f.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:31:53 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[颈椎病在我国可谓是中老年朋友最大的敌人，许多朋友或多或少都有一定的颈椎疼痛，影响正常的生活、工作。我将向大家介绍一下是有哪些原因导致颈椎疾病，对大家有效防治颈椎病很有帮助。

]]></description></item><item><title>关节发生扭伤如何应对</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5d.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5d.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:30:05 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我们在日常生活中由于不正确的运动、活动姿势会发生关节扭伤，比如打篮球戳到手指、下楼时崴到脚。]]></description></item><item><title>如何轻松应对踝关节扭伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5b.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5b.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:28:25 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我们在日常生活和运动锻炼中经常会由于用力过猛、关节不断扭转，易发生踝关节扭伤。像网球运动员在比赛时不停左右来回奔跑、大力扣杀回球，会造成身体重心不稳引起踝关节扭伤。

]]></description></item><item><title>哪些人群易患静脉曲张</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5_.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5_.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 17 Aug 2008 04:26:45 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[静脉曲张是我们身体静脉血管常见的一种疾病症状，它多发于下肢，若再不注意继续长期保持站立就会感到下肢酸痛、沉重，严重的还会发生静脉炎。

]]></description></item><item><title>奥运期间骨病患者自我保健</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5X.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5X.htm</guid><category></category><pubDate>Fri, 1 Aug 2008 04:59:25 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[中国人民盼望已久的奥运会将在8月8日晚上8点正式开幕，随着时间不断的推进，我们心中的喜悦和兴奋也不断高涨。但是，做为一名医务工作者，我需要提醒无论大家是亲临现场观看比赛，还是在电视屏幕前观看中国运动员的精彩表现，都一定不可忽视自己及家人的身体健康。尤其是颈椎病、腰腿痛的患者。]]></description></item><item><title>什么原因引起夏季关节疾病</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5K.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5K.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:25:45 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[转眼夏季已经来到，有不少年轻人会到来到医院问诊，都说自己的关节最近特别酸痛、肿胀。以前每年夏天都有类似的情况出现，但是过了夏天就好了，咨询医生是怎么回事。]]></description></item><item><title>得了颈椎病会有哪些并发症</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5I.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5I.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:24:26 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家得了颈椎病不仅给正常生活带来影响，还有产生许多并发症。我将向大家详细介绍这些并发症供大家参考。]]></description></item><item><title>夏季如何防治骨关节炎</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5G.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--5G.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:22:40 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[骨关节炎严重危害我们的正常健康，特别在夏季如果不注意很容易患上骨关节炎，到那时不仅疼痛难忍，治疗也会很麻烦。]]></description></item><item><title>大家如何消除运动疲劳感</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5E.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--5E.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:21:28 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家在进行运动锻炼后由于个人体质、运动量、运动强度的不同都会产生不同程度的疲劳感，这主要表现在身体的肌肉、神经、心肺三大部位。]]></description></item><item><title>运动受伤如何进行休养</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5C.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--5C.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:19:29 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[运动受伤的休养对我们每一个发生受伤的人都很重要，它直接关系到我们日后身体健康状况。]]></description></item><item><title>大家锻炼中如何预防运动损伤</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--58.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--58.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:15:20 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家在参加日常健身、社区运动的时候会应该缺乏一些必要的运动锻炼损伤的应急措施，在运动发生损伤后会耽误治疗时间，给自己造成不必要的疼痛和遗憾。]]></description></item><item><title>养成良好的姿势预防腰腿痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--56.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--56.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:13:38 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[年轻时期养成良好的坐、立、行、躺等姿势，可以保护我们到老年也会有健康骨骼状态。]]></description></item><item><title>哪些潜在因素诱发骨质疏松</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenliao.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenliao.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:12:10 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[骨质疏松是中老年最常见的疾病，它的发病有许多种可能，但是最重要的几点潜在因素有以下几种。

]]></description></item><item><title>如何防治骨质疏松我有妙招</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yinshiliaofa/a/yinshiliaofa.--52.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yinshiliaofa/a/yinshiliaofa.--52.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:10:34 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[在我国患有骨质疏松的人有许多，尤其是中老年女性。骨质疏松也是中老年疾病中最为常见的一种生理性病症。许多人为了预防、治疗骨质疏松想尽了办法，都没有得到最佳的效果。]]></description></item><item><title>颈椎病患者可以进行哪些治疗</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--50.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--50.htm</guid><category></category><pubDate>Sun, 27 Jul 2008 15:08:41 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[颈椎病的发作让许多人感到手臂麻木、肩背疼痛、上肢发酸无力、肌肉萎缩、头晕、视力下降、耳鸣等各种症状。一旦发现患有颈椎病要及时去医院进行检查，选择最好的治疗方案。]]></description></item><item><title>关节疼痛有哪些原因引起</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4o.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4o.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:18:24 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[关节疼痛主要是由于关节及周围的组织发生损伤或者生病病变，造成软骨蜕变、韧带断裂、肌肉拉紧、关节腔及关节囊水肿、关节积液等，此时，均可以使关节承受力发生改变导致关节劳损，也就自然发生了关节疼痛。]]></description></item><item><title>警惕妇科疾病可导致腰腿痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4m.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4m.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:16:48 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[在平日的接诊的时间里，发现不少由于妇科疾病导致腰腿痛。这里我必要提醒广大女性警惕妇科疾病可能带来的腰腿疼痛。]]></description></item><item><title>老年朋友如何预防驼背</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4k.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4k.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:12:48 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家留心会发现在您身边不少的老年朋友都有驼背的现象，甚至有些人还要用拐杖或家人搀扶才可以走路，给自己和家人带来极大的不便。]]></description></item><item><title>老年朋友预防跌倒骨折</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--4i.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/yundongkangfu/a/yundongkangfu.--4i.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:10:22 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[老年朋友各种身体机能都在减退，动作迟钝、反应不灵敏，稍有不注意就会跌倒造成骨折的发生。]]></description></item><item><title>骨刺有哪些家庭治疗措施</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4e.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4e.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:04:56 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我建议大家患有骨刺最好采用一些家庭治疗以缓解疼痛。最好不用采用手术治疗骨刺，因为它可能会再次增生。]]></description></item><item><title>孕妇如何预防产后腰痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4c.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4c.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 11:02:36 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我近几年接触不少产后腰痛的女性朋友前来就诊，这种情况的发生主要是由于孕妇在产后分娩系统没有恢复，使骨盆肌肉、韧带还很松弛，加上产后还要照顾宝宝需要经常弯腰，容易导致产后腰痛的发生，给许多新妈妈带来不少的麻烦和痛苦。]]></description></item><item><title>关节置换后需要注意的事项</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4a.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4a.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:51:17 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[关节置换，我可以简明得告诉大家就是用人造钛合金关节取代已经坏死的关节，使置换后又可以恢复其行动能力。目前也只有这种途径有效缓解疼痛，但是手术都具有一定风险，建议大家谨慎选择关节置换。
]]></description></item><item><title>夏季如何防治风湿骨痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4Z.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4Z.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:49:14 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[夏季的气候特点也是容易导致风湿病的发作或复发的。因此，大家要重视夏季防治风湿病，不要避讳风湿病，早发现早治疗，以免延误病情。]]></description></item><item><title>发生骨折都有哪些征兆</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4X.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4X.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:39:59 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[我将把我这几年关于骨折诊断的心得告诉大家，帮助大家在第一时间发现骨折。]]></description></item><item><title>凉水冲脚易诱发关节疼痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4V.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4V.htm</guid><category></category><pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:38:25 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[凉水冲脚对于我们大家应该非常熟悉，由于我们在上学时期都喜欢在夏季对着水龙头对脚冲凉。这种习惯对于青年时期的我们可能没有太大的问题，但是经常凉水冲脚随着我们年龄的增长会损害我们的身体健康。
]]></description></item><item><title>如何有效预防慢性颈椎病</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4K.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingzhenzhi/a/gubingzhenzhi.--4K.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 19 Jul 2008 05:38:00 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[大家在日常生活、学习中会经常保持低头做事情的姿势，这样很容易使颈部、颈椎、肌肉、韧带过度疲劳，导致慢性颈椎病的发生。所以，要想有健康的颈椎就要养成良好的生活习惯，避免颈椎长期疲劳，更好的保护颈椎。]]></description></item><item><title>哪些原因诱发产后腰痛</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4I.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4I.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 19 Jul 2008 05:36:42 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[在我国，孕妇产后要精心休养一段时间，我们通过称之为“坐月子”。这是由于孕妇产后若调养不好易引起腰痛的毛病，给日后的生活、工作造成麻烦。]]></description></item><item><title>日常生活中如何轻松预防颈椎病</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4G.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/gubingchangshi/a/gubingchangshi.--4G.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 19 Jul 2008 05:34:46 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[颈椎病患者每天为颈椎疼痛而又得不到治疗整天犯愁，其实90%以上的颈椎疾病都是由于后天的原因造成的。所以，预防颈椎疾病的发生应从小做起。我下面将把如何在日常生活中预防颈椎病的经验与大家分享。]]></description></item><item><title>痛风病人如何进行自我保健</title><link>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4E.htm</link><author>胡君</author><guid>http://gukejiankang.abang.com/od/richangbaojian/a/richangbaojian.--4E.htm</guid><category></category><pubDate>Sat, 19 Jul 2008 05:32:28 GMT</pubDate><comments></comments><description><![CDATA[痛风病对大家的影响应该比较深刻，所以，我今天要教大家如何进行自我保健，有效防治痛风的发作。]]></description></item></channel>
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